Программы для беременных

Забота о здоровье и благополучии будущих мам

Фитнес-центр «Аквариум» заботится о здоровье и благополучии будущих мам и предлагает для них специальную программу, которая включает фитнес для беременных и другие специальные занятия. Программы для беременных позволяют женщинам продолжать тренировки и поддерживать форму даже в такой деликатный период, как беременность.

Расписание программ для беременных

  • Пилатес для беременных

    благотворно влияет на все
    системы организма, в том
    числе иммунную; способствует
    полноценному развитию плода и быстрому послеродовому
    восстановлению.

  • Гимнастика для беременных

    терапия для ребенка и
    эффективная подготовка
    организма к родам;
    увеличивает защитные силы организма, способствует
    облегчению родового
    процесса. Позволяет
    сохранить ранее
    приобретенную физическую
    форму.

  • Йога для беременных

    избавляет от слабости и
    усталости, обучает
    правильному дыханию,
    помогает восстановить
    жизненные силы, способствует гармонизации работы нервной системы и просто улучшает
    настроение.

  • Теория подготовки к родам и кормлению

    на занятии мамы получают
    всю необходимую
    информацию о беременности и развитии ребенка.

  • Аквааэробика для беременных

    способствует улучшению
    общего состояния организма
    мамы, постановке навыков
    правильного дыхания,
    укреплению мышц спины, что,
    в свою очередь, обеспечит
    легкие и здоровые роды. Также
    занятия в воде повышают
    эластичность и упругость кожи
    и дарят заряд бодрости на
    весь день.

  • Арт-терапия

    избавляет от страхов и
    волнений, способствует
    гармонизации эмоционального состояния.

Если у Вас возник вопрос, мы с радостью на него ответим.

По телефону По электронной почте

Ваше имя

Тема вопроса

Телефон

Время звонка

Заказать

Ваше имя

Электронная почта

Тема вопроса

Я согласен получать новости Фитнес Центра Аквариум
Заказать