Мероприятия Школы подготовки фитнес-инструкторов

Приглашаем на мастер-классы от сертифицированного АЕА- инструктора!

Семинары проводит Мукосеева Оксана

- Мастер-тренер, персональный тренер, супервайзер групповых программ фитнес-центра «Аквариум»

- Сертифицированный АЕА инструктор.

- Автор обучающих методик, организатор обучающих семинаров по аквафитнесу в Украине.

- Участник многочисленных аква конференций в Европе и США

- Презентер международных конвенций.

Общий стаж в фитнесе - с 1993 года, стаж в аквафитнесе с 2000 года

22-24 сентября 2016 г.

Инструктор аквафитнеса. Базовый уровень.

Общая теория.

Анатомия. Мышечная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы.

Энергетический обмен. Физиология и  тренировки в воде. Мышечный баланс.

Плоскости и оси. Суставы. Осанка и коррекция.

Аквафитнес

Физические законы и принципы водной среды.

Различные уровни плавучести в воде.

Уровни I, II, III .

Базовые упражнения и общепринятая международная терминология. Музыка и кьюинг.
Хореографические стили, темп и счет.

Глубокая и мелкая вода.

Использование оборудования. Виды и типы тренировок.

Практическая работа студентов в студии и в бассейне.

Семинар «Инструктор аквафитнеса. Базовый уровень» (продолжительность около 24 часов, 3 дня).

Стоимость участия:

  • 4200 грн. при оплате до 01.09.16
  • 4500 грн  при оплате после 01.09.16

11-12 ноября 2016 г.

Инструктор аквафитнеса. Уровень «Мастер».

HIIT: High Intensity Interval Training

(ВИИТ: высоко интенсивная интервальная тренировка)

Tabata, Boot Camp- особенности формата и проведения

 Управление интенсивностью- использование физических законов и свойств воды

Работа в парах и малых группах. Создание основных стилей хореографии.

Использование оборудования

12 ноября 2016 г.

Присоединяйтесь и проведите в своем клубе трехчасовой марафон в этот день!

Посетите семинар и серию мастер-классов в рамках 4-го Worldwide Aquathon Day

Более 40 стран участников.

- Серия мастер-классов по аквааэробике

- Презентация новых направлений индустрии

- Семинар по аквафитнесу

Серия мастер классов (3-х часовой аквамарафон в рамках Worldwide Aquathon Day) и семинар «Инструктор аквафитнеса.Уровень Мастер» (продолжительностью около 12 часов, 2 дня).

Стоимость участия в семинаре (мастер классы включены в программу семинара):

  • 3000 грн при оплате до 23.10.16
  • 3300 грн при оплате после 23.10.16
  • Прошедшим семинар «Инструктор аквафитнеса. Базовый уровень» - дополнительно скидка- 10%

Стоимость участия - Только мастер классы, суббота, 12.11.16, 3 часа, с 10:00 до 13:00.

  • 400 грн при оплате до 23.10.16
  • 500 грн при оплате после 23.10.16
  • Для клиентов Аквариума - бесплатно

По вопросам организации марафона обращайтесь по адресу:  WorldwideAquathonDay@aquarium.ua

После прохождения семинаров выдается СЕРТИФИКАТ

Школы подготовки инструкторов фитнес-центра «Аквариум»

Подробная информация по тел.: (044) 239-22-22, 239-22-39

Если у Вас возник вопрос, мы с радостью на него ответим.

По телефону По электронной почте

Ваше имя

Тема вопроса

Телефон

Время звонка

Заказать

Ваше имя

Электронная почта

Тема вопроса

Я согласен получать новости Фитнес Центра Аквариум
Заказать